28 Mei 2018 19:00

Mau Cepat Hamil? 5 Buah Ini Dipercaya Tingkatkan Kesuburan Wanita

keluarga kokoh

unsplash.com

SHARE:

Oleh: Evelyn Davsy 

Kehamilan merupakan salah satu hal yang ditunggu-tunggu pasangan pasca menikah. Meski demikian, beberapa pasangan memiliki kesulitan terkait dengan kesuburan. Namun jangan khawatir, banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesuburan, kok, salah satunya adalah mengonsumsi buah-buahan. Untuk itu, berikut adalah 5 buah-buahan yang cocok untuk Anda yang sedang menjalankan program kehamilan. 

1. Alpukat

freepik.com

Alpukat memiliki keterikatan yang unik dengan wanita. Bentuknya yang mirip rahim, rupanya juga memiliki manfaat untuk kesuburan wanita. Pasalnya, alpukat memiliki kandungan asam folat yang tinggi dibandingkan dengan buah-buah lainnya, di mana sangat bermanfaat bagi kesuburan wanita. 

2. Pisang

freepik.com

Buah yang cocok untuk program hamil lainnya adalah pisang. Selain mengandung asam folat yang tinggi, pisang juga memiliki kandungan vitamin B6 yang tinggi. Konsumsi pisang secara rutin pun dapat melancarkan siklus menstruasi, di mana siklus menstruasi yang sering terhambat berpengaruh pada ketidaksuburan rahim, lho. 

3. Kurma

seruni.id

Kurma memang dipercaya memiliki banyak manfaat, salah satunya juga bagi kesuburan wanita. Kurma dianjurkan bagi wanita yang sedang program hamil, di mana kurma dapat memperkuat dinding-dinding rahim. 

Baca Juga: 5 Potret Ayana Moon, Hijabers Korea yang Cantiknya Mirip Song Hye Kyo

4. Nanas

freepik.com

Meskipun sering dianggap sebagai buah yang dapat berbahaya bagi kandungan karena dapat menggugurkan, nanas rupanya juga dapat bermanfaat untuk kesuburan wanita, lho. Hal ini dikarenakan dalam buah nanas, terdapat enzim untuk membantu stimulasi produksi ovum, sehingga berpengaruh positif pada kesuburan wanita. 

5. Manggis

momjunction.com

Buah lainnya yang memiliki kandungan asam folat adalah manggis. Tak heran, buah manggis berkhasiat bagi wanita yang sedang merencanakan kehamilan. Selain itu, jika dikonsumsi rutin, buah manggis dapat menaikkan daya tahan tubuh, lho. 

Nah, sudah tahu kan buah apa saja yang bermanfaat bagi kesuburan Anda? Yuk, mulai dikonsumsi!

Baca Juga: Makin Berkah, 5 Kegiatan Ini Bisa Membuat Puasa Terasa Cepat Lho


"Bagikan artikel ini dengan keluarga Anda"

Sosial Media

keluarga kokoh
23 November 2016 08:30

Juara 1 Lomba Foto Ekspresi

keluarga kokoh
23 November 2016 08:30

Pemenang Lomba Foto Ekspresi Wisata Ke Bali

23 November 2016 08:20

Pemenang Lomba Foto Ekspresi Wisata Ke Bali

23 November 2016 08:19

Pemenang Lomba Foto Ekspresi Wisata Ke Bali

23 November 2016 08:18

Pemenang Lomba Foto Ekspresi Wisata Ke Bali